二十四节气 ▏立夏
来源：本站 时间：2020-10-14 08:48:37
立夏 陆游 赤帜插城扉，东君整驾归。 泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。 槐柳阴初密，帘栊暑尚微。 日斜汤沐罢，熟练试单衣。 立夏由来 太阳到达黄经45度时为立夏节气，即时斗指东南，维
立夏
陆游
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
立夏由来
太阳到达黄经45度时为立夏节气，即时斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏是二十四节气的第七个节气，也是夏季的第一个节气，代表着春天结束，夏天开始。
今年立夏：公历2017年5月5日，星期五，农历四月初十。
立夏三候
一候，蝼蝈鸣
二候，蚯蚓生
三候，王瓜生
节气习俗
迎夏 由于立夏是温度明显升高，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气，所以古时的人们非常重视立夏的礼俗。在立夏这天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，并举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里有“立夏日启冰，赐文武大臣”的传统，即由皇帝把上年冬天贮藏的冰赐给百官。
尝新 俗话说：“立夏日，见三新”，何为三新呢？就是樱桃、青梅、新麦，到了立夏，樱桃甜，青梅酸，小麦清香，都已初熟，立夏食之，谓尝新也。
斗蛋 立夏中午，家家户户煮好囫囵蛋，凉后套上丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，破者认输，直至蛋王产生。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为第二，蛋称小王。
立夏饭 立夏中午要吃立夏饭。旧时，“立夏饭”是用赤豆、黄豆、黑豆、绿豆拌合白粳米煮成的“五色饭”，后来演变成倭豆肉煮糯米饭、苋菜黄鱼羹。
秤人 立夏中饭后，还有“秤人”的习俗，这个习俗源自三国时期，传说刘备死后，诸葛亮把他儿子阿斗送往江东，并拜托其后妈吴国孙夫人抚养。那天正是立夏，孙夫人给阿斗秤了体重，到来年立夏再秤一次体重，并写信给诸葛亮以示未曾亏待阿斗。据说立夏称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦，否则会有病灾缠身。
立夏禁忌
立夏日，忌坐门槛。据《太湖县志》记载：“立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。”就是说，立夏这天要吃笋和苋菜做成的羹汤，不要坐门槛，不能在白天睡觉，否则会疲倦多病。
小贴士 立夏，是夏季的第一个节气，代表炎热的夏季即将开始。由于夏季气温升高，人体内丢失的水分增多，消耗加大，脾胃消化功能变差，所以立夏过后，小伙伴们就要注意饮食养生啦。中医认为心主夏，立夏过后，人体肝气渐弱，心气渐强。此时就要多吃酸味食物，补肾助肝，保证肠胃功能正常，抵御暑热侵袭。
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